Zenler Player
Din kurs laddas. Håll ut.
ADHD, stress och utmattning
Tillbaka till kursplanen
0% Komplett
0% Komplett
Ta reda på vad du behöver
Se film 1
Övning - Dina egenskaper
Övning - Vad vill du vattna?
Se film 2
Övning - Vad tycker du om?
Övning - Om du inte var rädd
Se film 3
Övning - Vad ger och tar din energi?
Se film 4
Övning - Din riktning
Övning - Din serotoninlista
Övning - Din dopaminlista
Innan du börjar
Ta reda på vad du behöver
Förhandsgranska
Del 1. Vad är ADHD, stress och utmattning?
Se film 1
Övning - Dina egenskaper
Övning - Vad vill du vattna?
Del 2. Så fungerar din hjärna
Se film 2
Övning - Vad tycker du om?
Övning - Om du inte var rädd
Del 3. Så vänder du spiralen
Se film 3
Övning - Vad ger och tar din energi?
Del 4. Life hacks - så gör du
Se film 4
Övning - Din riktning
Övning - Din serotoninlista
Övning - Din dopaminlista
×
This is an unpublished lesson. This lesson will not be shown for students unless you set it as Public.
Tillbaka till instrumentpanelen
Innehåll saknas i den här lektionen!
Inga lektioner tillgängliga!
Tillbaka till instrumentpanelen
Lektionsinnehållet är låst
Anmäl dig för att låsa upp den här lektionen.
Anmäl dig för att låsa upp
Nästa lektion